অনেকে ১০-১১ ঘন্টা ঘুমান।অতিরিক্ত ঘুম স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। এতে বিষন্নতা,স্থুলতা বিভিন্ন রোগ হয়।উ - চর্চা